Oie Amores!
Vocês já sabem que minha formação e grande paixão é a psicologia e as relações humanas e nesses últimos 3 anos e meio em Los Angeles fiz muitos cursos e formações em terapias holísticas, essas novas tecnologias enviadas pela espiritualidade para nos auxiliar e apoiar em nossa reforma interna, tão necessária em tempos de transição planetária.
Fico realmente impressionada com as técnicas que se apresentam, algumas milenares e algumas nos últimos anos!
Quero partilhar com vocês um pouco dos meus estudos e pesquisas e hoje falarei sobre THETAHEALING.
Hi Loves!
You already know that my background and great passion is psychology and human relations and in these last 3 and a half years in Los Angeles I have taken many courses and training in holistic therapies, these new technologies sent by spirituality to help and support us in our internal reform , so necessary in times of planetary transition.
I am really impressed with the techniques that are presented, some millenary and some in recent years!
I want to share with you some of my studies and research and today I will talk about THETAHEALING.
O Thetahealing é considerada uma técnica de cura, ajudando no tratamento de doenças do corpo e da mente. A terapia consiste em desenvolver a cura através de ondas cerebrais, o que justifica o seu nome: theta – que refere-se a um tipo de onda emitida pelo cérebro, segundo a ciência – e healing, que significa ‘cura’, em inglês.
Thetahealing is considered a healing technique, helping to treat diseases of the body and mind. The therapy consists of developing healing through brain waves, which justifies its name: theta – which refers to a type of wave emitted by the brain, according to science – and healing, which means ‘cure’ in English.
A terapia funciona de duas formas. Uma delas é constituída por perguntas-chaves feitas por um ‘mestre’ aos pacientes, procurando entender melhor as crenças limitantes. A outra é trabalhada através da meditação, para que seja possível acessar as ondas Theta e desenvolver o autoconhecimento. Sendo uma técnica que trabalha nos níveis espiritual e energético e que consegue integrar os três âmbitos (físico, mental e energético), mesmo tendo sua base na conexão espiritual, trazendo essa leitura mais integral do ser.
The therapy works in two ways. One of them consists of key questions asked by a ‘master’ to patients, seeking to better understand limiting beliefs. The other is worked through meditation, so that it is possible to access the Theta waves and develop self-knowledge. Being a technique that works on the spiritual and energetic levels and that manages to integrate the three spheres (physical, mental and energetic), even having its base in the spiritual connection, bringing this more integral reading of the being.
Crenças limitantes
Limiting beliefs
Crença é tudo em que se acredita e através dela, é possível se potencializar. Porém, ela também pode funcionar como limitante, caso o indivíduo tome como uma verdade alguma coisa que impeça suas outras crenças. Outra fonte de crenças limitantes pode estar nos antepassados, que viveram situações desafiadoras e criaram uma interpretação negativa sobre a realidade.
Belief is everything you believe in and through it, it is possible to enhance yourself. However, it can also function as a limiting factor, if the individual takes as truth something that impedes his other beliefs. Another source of limiting beliefs can be found in ancestors, who lived through challenging situations and created a negative interpretation of reality.
No ThetaHealing, é utilizada a técnica de “Digging” (que significa “escavar”), com o intuito de encontrar a origem de cada crença, possuindo uma autorização do paciente, o terapeuta irá eliminar esses objetos limitantes através de comandos e/ou trazer uma crença potencializadora para a pessoa.
In ThetaHealing, the technique of “Digging” (which means “digging”) is used, with the aim of finding the origin of each belief, having the patient’s authorization, the therapist will eliminate these limiting objects through commands and/or bring an empowering belief for the person.
Como funciona?
How it works?
O objetivo dessa técnica é levar seu cérebro a um estado profundo conhecido como theta e, através dele, renovar o vínculo com o Criador, o que permitirá que você aprenda como aliviar as mudanças mentais, físicas e emocionais. De acordo com a Theta Alchemy, o cérebro possui 5 frequências básicas, ou seja, Gamma, Beta, Alpha, Theta e Delta. E somo acostumados a usá-las separadamente mas uma frequência tende a ser dominante, dependendo da situação.
The aim of this technique is to bring your brain into a deep state known as theta and through this to renew your link with the Creator, which will allow you to learn how to ease mental, physical and emotional changes. According to Theta Alchemy, the brain has 5 basic frequencies, namely Gamma, Beta, Alpha, Theta and Delta. And we are used to using them separately but one frequency tends to be dominant depending on the situation.
Na fase de meditação profunda, sono ou hipnose, a onda dominante é a Theta e os cientistas concluíram que essa frequência tem a capacidade de diminuir o estresse e a ansiedade, levar ao relaxamento profundo, aumentar a clareza mental e a criatividade, minimizar a dor, e aumentar a euforia. Durante o Thetahealing, o cérebro entra nessa onda em poucos minutos e o indivíduo trabalha com o Criador, Deus ou o Universo (dependendo de suas crenças).
In the deep meditation, sleep or hypnosis phase, the dominant wave is Theta and scientists have concluded that this frequency has the ability to reduce stress and anxiety, lead to deep relaxation, increase mental clarity and creativity, minimize pain , and increase the euphoria. During Thetahealing, the brain enters this wave in a few minutes and the individual works with the Creator, God or the Universe (depending on their beliefs).
Quais são os benefícios?
What are the benefits?
A prática do Thetahealing traz inúmeros benefícios, como ajudar a resolver crenças e pensamentos subjacentes que causam problemas de saúde e limitam seu potencial; ajuda a resolver a ansiedade e a depressão, melhorando sua saúde mental geral; ajuda a eliminar emoções e pensamentos negativos que o atrapalham diariamente; ajuda a identificar e resolver problemas ou dificuldades emocionais; ajuda a se reconectar com a Mãe Natureza e se sentir mais em sintonia com o mundo natural; aumenta a vitalidade e energia e promove a cura no corpo; ajuda a encontrar harmonia interior permitindo que você encontre harmonia com os outros.
Thetahealing practice brings numerous benefits, such as helping to resolve underlying beliefs and thoughts that cause health problems and limit your potential; helps resolve anxiety and depression, improving your overall mental health; helps to eliminate negative emotions and thoughts that hinder you on a daily basis; helps identify and resolve emotional problems or difficulties; helps you reconnect with Mother Nature and feel more in tune with the natural world; increases vitality and energy and promotes healing in the body; it helps you find inner harmony by allowing you to find harmony with others.
Fiquem sempre ligados no meu Instagram @erikasantos para mais dicas como essa.
Beijos, Erika!
